高考倒计时6天
千帆竞发,百舸争流
你,注定是龙头!
星光不负赶路东谈主
每个为梦念念拼尽全力的你
齐是好样的💪
今天,小编不息为你带来一份
扶直作息小教唆
请查收↓
扶直生物钟⏰️
与高考作息保握一致
高考前
考生要积极扶直好生物钟
让我方的“焕发点”
与高考各科西宾的时间契合
⬇️⬇️⬇️
⭐️保证满盈就寝,以第二天不感到躯壳疲钝,嗅觉龙马精神为准;
⭐️礼貌作息,不熬夜,最佳晚上11点前入睡;
⭐️劳逸斡旋,最佳午休,午休时间以20至30分钟为宜。
考生们要注释不要熬夜
应按照西宾时段起床和休息
熬夜温习会导致第二天元气心灵欠佳
影响泛泛实力发达
援笔定乾坤
祝贺每一位高考生
梦念念成真!九游体育官网登录入口